alt="logo atrium natuur retraites offlinedag en natuurcoaching"
Agenda

Agenda & Aanmelden

Retraites in Zweden, Hike weekenden in Zweden en Offline dagen in NL

RETRAITE IN DE NATUUR VAN SCANDINAVIË


JUNI / JULI 2026


5-DAAGSE RUST & HERSTEL RETRAITE IN ZWEDEN

Retraite 'Innerlijke Expeditie'

Tijdens deze natuurretraite in Zweden ga je ervaren wat de natuur en de stilte met je doen. Je gaat tijd reserveren voor jezelf in afzondering en begint aan de reis naar binnen. Deze retraite draait helemaal om jou. 

Retraite 'Innerlijke Expeditie'

Tijdens deze natuurretraite in Zweden ga je ervaren wat de natuur en de stilte met je doen. Je gaat tijd reserveren voor jezelf in afzondering en begint aan de reis naar binnen. Deze retraite draait helemaal om jou. 

STILTE HIKE RETRAITE IN DE NATUUR VAN SCANDINAVIË


JUNI / JULI 2026


5-DAAGSE STILTE HIKE RETRAITE IN ZWEDEN

Retraite 'Wildernis Wijsheid'

Geef jezelf een unieke retraite die je meeneemt naar de kern van jezelf, temidden van de rustgevende kracht van de natuur. Bij "Wilderniswijsheid" bied ik je een onvergetelijke ervaring vol stilte, connectie met de natuur en zelfontdekking. Je kan weer connectie maken met de kracht, rust en energie in jezelf. Je krijgt weer helder waar je je energie voor in wilt zetten.

Er staan 3 uitdagende stilte hikes gepland van ongeveer 8 tot 11 kilometer.

Retraite 'Wildernis Wijsheid'

Geef jezelf een unieke retraite die je meeneemt naar de kern van jezelf, temidden van de rustgevende kracht van de natuur. Bij "Wilderniswijsheid" bied ik je een onvergetelijke ervaring vol stilte, connectie met de natuur en zelfontdekking. Je kan weer connectie maken met de kracht, rust en energie in jezelf. Je krijgt weer helder waar je je energie voor in wilt zetten.

Er staan 3 uitdagende stilte hikes gepland van ongeveer 8 tot 11 kilometer.

Aanmelden of vragen?

Aanmelden en vragen stellen kan ook door een mail te sturen naar info@jouwatrium.nl

Waarom een natuur retraite in Scandinavië?
Scandinavië is één van de laatste echte wildernissen van Europa. Uitgestrekte bossen, kristalheldere meren en de stilte die voelbaar is. Hier vertraagt alles. Tijdens een retraite in Scandinavië, in Zweden om precies te zijn, stap je even uit de hectiek en vind je tijd voor jezelf en ruimte om naar binnen te keren. De wildernis helpt je herinneren wat al in jou aanwezig is – rust, kracht en richting. 


Verken je innerlijke landschap

Tijdens deze natuur retraite ga je ervaren wat de natuur en de stilte met je doet. Je gaat tijd reserveren voor jezelf in afzondering en begint aan de reis naar binnen. Deze retraite draait helemaal om jou. Je kan er patronen mee doorbreken, je mind resetten en rust (her)vinden in je systeem.


Deze retraites zijn speciaal voor vrouwen.

Voor meer informatie neem gerust contact op.

Maximaal 6 vrouwen.

Het weekend is inclusief sessies, wandelingen, creatieve sessie en ontbijt, lunch & diner.

vrouwen-hike-natuur-zweden
vrouwen-retraite-wandelen-natuur
kampvuur-ontsannen-meer-vrouwen-natuur

M/V

Stel je voor: vijf dagen in het prachtige Zweden, van donderdagmiddag tot maandagmiddag, waarin je jezelf volledig onderdompelt in de ongerepte wildernis. Dit avontuur is perfect voor zowel mannen als vrouwen die houden van de natuur en een beetje uitdaging.

Drie dagen lang neem ik je mee op adembenemende hikes door de Zweedse wildernis. De wandelingen variëren van 8 tot 11 kilometer en voeren je over glooiende heuvels, door dichte bossen, over de wetlands en langs prachtige meren. Met je rugzak stevig op je schouders en je hikeschoenen aan je voeten, ben je klaar om de pure, rauwe natuur van Zweden te ontdekken.


Naast het wandelen is er volop gelegenheid om te genieten van de stilte en schoonheid om ons heen. We nemen de tijd om te pauzeren bij heldere meren, waar je kunt zitten, genieten van de lunch en de rust op je in kunt laten werken. Misschien neem je zelfs een verfrissende duik in het meer.


Kom je in september? Dan kan je genieten van Zweden in de gouden herfstkleuren en de prachtige sterrenhemel. En wie weet... een noorderlicht show.

Keer opgeladen weer naar huis.





Kosten

P.P. € 750,- bij twee personen op 1 kamer

P.P.€ 850,- bij single room

Inclusief maaltijden.

excl. vliegticket en treinreis, autohuur of

halen en brengen naar station. (80,00 euro haal/breng station Borlänge)


Data 2026

Volgt!
Wil je zelf een datum plannen? Mail mij voor overleg. 

Aanmelden

Aanmelden kan door een mail te sturen naar info@jouwatrium.nl

5 dagen Zweden, 

3 NORDIC TRAILS
HIKES

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Wil je op de hoogte gehouden worden wanneer er nieuwe retraites of data gepland staan?

 
 
 
 
alt="nieuwsbrief voor retraite en offline dagen"

OFFLINE DAG

Een wandeling door jouw interne landschap

alt="atrium agenda coaching wandeling

Hou de website of socials in de gaten als je interesse hebt. Wil je met een eigen groep vrouwen een offline dag organiseren? Stuur mij een mail. Dan verkennen we samen de mogelijkheden.


ENKELE ERVARINGEN

Atrium agenda - reviews retraite

RETRAITE


“Een warm welkom, geweldige

dagen gevuld met natuurpracht, ontspanning, goed eten en fijne gesprekken."


Tessa

Atrium agenda - reviews retraite

RETRAITE


“Een warm welkom, geweldige

dagen gevuld met natuurpracht, ontspanning, goed eten en fijne gesprekken."


Tessa

Atrium agenda - reviews retraite

RETRAITE INNERLIJKE EXPEDITIE


“De prachtige omgeving, de rust, het heerlijke eten. De coaching, het gezelschap en de hikes. Het was perfect.
De ervaring is niet uit te leggen, je moet het zelf ervaren, voelen en meemaken.”


Liesbeth

- Kunst van Netwerken-

Atrium agenda - reviews retraite

RETRAITE INNERLIJKE EXPEDITIE


“De prachtige omgeving, de rust, het heerlijke eten. De coaching, het gezelschap en de hikes. Het was perfect.
De ervaring is niet uit te leggen, je moet het zelf ervaren, voelen en meemaken.”


Liesbeth

- Kunst van Netwerken-

Atrium agenda - reviews retraite

WE KOMEN ABSOLUUT TERUG


“Jullie hebben iets heel unieks te bieden en ik gun zoveel mensen deze ervaring. Het  programma, de schrijfoefeningen, jouw kalmte, jouw kennis en inzichten; alles is zo verrijkend en verhelderend. Ik ga absoluut opgeladen en met nieuw inzicht naar huis.”


Claudia

-deelneemster retraite-

Atrium agenda - reviews retraite

WE KOMEN ABSOLUUT TERUG


“Jullie hebben iets heel unieks te bieden en ik gun zoveel mensen deze ervaring. Het  programma, de schrijfoefeningen, jouw kalmte, jouw kennis en inzichten; alles is zo verrijkend en verhelderend. Ik ga absoluut opgeladen en met nieuw inzicht naar huis.”


Claudia

-deelneemster retraite-

Volg mij...

zodat je op de hoogte blijift van de eerstvolgende wandelingen, retraites en offline dagen.
Maar ook voor de nodige inspiratie voor een bezield leven,  heilzame krachten van de natuur
en natuurlijke voeding weetjes.

Privacy beleid

OK